Depois dos 40 anos, muitas mulheres começam a perceber mudanças no próprio corpo. Subir escadas parece mais cansativo, levantar da cadeira exige mais esforço, carregar sacolas fica mais difícil e alguns exercícios que antes eram simples passam a exigir mais dedicação. É comum pensar: “É a idade”. Mas será que é apenas isso? Nem sempre. […]
A cirurgia bariátrica pode representar uma grande mudança na vida de quem convive com a obesidade. A perda significativa de peso traz benefícios importantes para a saúde, mas o processo não termina na balança. Depois da cirurgia, o organismo passa por um período de rápida adaptação. Além da redução do tecido adiposo, pode ocorrer também […]
A tirzepatida passou a fazer parte da rotina de muitas pessoas que buscam o tratamento da obesidade e de outras condições metabólicas. Com resultados expressivos na redução do peso corporal, também surgiram muitas dúvidas sobre quais tratamentos podem ser associados ao uso do medicamento. Entre elas, uma pergunta vem ganhando espaço: Quem usa tirzepatida pode […]
Você já percebeu que, depois dos 40 anos, aquela dor na lombar começou a aparecer com mais frequência? Ela pode surgir ao levantar da cama, depois de passar muito tempo sentada, ao carregar as compras do mercado ou até sem um motivo aparente. Se isso acontece com você, saiba que não está sozinha. No consultório, […]
Quando muitas pessoas pensam no tratamento do linfedema, a primeira imagem que vem à mente é a drenagem linfática manual. Embora essa técnica seja importante, ela representa apenas uma parte de um tratamento muito mais amplo. Hoje, as principais diretrizes internacionais, como o consenso da International Society of Lymphology (ISL), recomendam uma abordagem integrada, individualizada […]
Por Tâmara Luciana Fernandes Juvêncio – Fisioterapeuta Resumo rápido Introdução Receber o diagnóstico de linfedema costuma despertar muitas dúvidas. É comum ouvir frases como “é só um inchaço” ou “basta fazer drenagem linfática”. Embora bem-intencionadas, essas afirmações simplificam uma condição que é muito mais complexa. O linfedema é uma doença crônica do sistema linfático que […]
Muitas mulheres começam a perceber mudanças no corpo por volta dos 40 anos e, frequentemente, não entendem o que está acontecendo. O peso parece aumentar mesmo mantendo os mesmos hábitos, o sono piora, aparecem dores nas articulações, a energia diminui e atividades que antes eram simples passam a exigir mais esforço. Essas alterações nem sempre […]
